NOWE ZAJĘCIA – JOGA DLA DZIECI


Już od marca ruszamy z tak bardzo wyczekanymi przez naszych Joginów zajęciami – joga dla dzieci w wieku od 5 do 10 lat! Zapraszamy w każdą niedzielę o godzinie 11. Co więcej, w tym samym czasie, rodziców zapraszamy na Vinyasę Rozciąganie. Czy można sobie wyobrazić lepsze niedzielne okołopołudnie? 🥰

O jodze dla dzieci słów kilka:
Zajęcia jogi dla dzieci poprawiają równowagę, siłę i wytrzymałość. Pozytywnie wpływają na
koncentrację, pamięć oraz samoocenę i poczucie własnej wartości u dzieci.
Podczas zajęć poznajemy podstawowe pozycje jogi (asany), ćwiczenia oddechowe, uczymy
się uważności i sztuki relaksu a przede wszystkim dobrze się bawimy 🙂

Na zajęcia nie trzeba się zapisywać. Wystarczy przyjść chwilę wcześniej, by spokojnie dopełnić formalności i przygotować się do zajęć.

Do zobaczenia na macie 🙏

Hania

Hania

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *