Joga dla dzieci

  • Home
  • Zajęcia
  • Joga dla dzieci

Zajęcia jogi dla dzieci poprawiają równowagę, siłę i wytrzymałość. Pozytywnie wpływają na koncentrację, pamięć oraz samoocenę i poczucie własnej wartości u dzieci.

Podczas zajęć poznajemy podstawowe pozycje jogi (asany), ćwiczenia oddechowe, uczymy się uważności i  sztuki relaksu a przede wszystkim dobrze się bawimy 🙂

Zapraszamy dzieci w wieku 5 – 10 lat.