Magda Dzierżanowska

  • Home
  • O nas
  • Magda Dzierżanowska

Magda Dzierżanowska

Spontaniczność, to chyba główna moja cecha charakteru, przez co odgrywa dużą rolę w moim życiu. Wpada mi pomysł do głowy, mam na coś ochotę, mam czas i przestrzeń w sobie, aby to zrobić, działam. I tak, też było z jogą. Na pierwsze zajęcia poszłam z przyjaciółką, jako towarzyszka, osoba „wsparcie”. Zupełnie nieświadoma trafiłam na praktykę B. K. S. Iyengara. Sala pełna joginów, ściany pomalowane na mocny, żółty kolor i ostry ton poleceń samego mistrza Sławomira Bubicza. Poleceń, których w większości nie rozumiałam, a pozycje były abstrakcyjne. Nie raz czułam się jak adept szkoły cyrkowej Julinek. Ale z czasem zauważyłam, że zmęczone i opuchnięte nogi po 7-8 godzinach pracy w aptece są lekkie i żwawe, a ja po praktyce czuję się jak motyl. Joga stała się moim stałym punktem dnia. I tak mijały długie lata. Po czym, znowu odezwała się moja spontaniczność, która rzuciła mnie w objęcia Vinjasa Jogi, w której ruch idzie razem z oddechem, jest więcej energii, spontaniczności i lekkości. I tak, mijają kolejne lata. Rok temu zupelnie spontanicznie dowiaduję się, że zostało ostatnie wolne miejsce na szkolenie nauczycielskie. 02.02.2020 odebrałam dyplom nauczycielski z rąk mojej nauczycielki Marty Haskins RYT 200 Yoga Alliance.

Poza matą jestem mamą dwójki bardzo fajnych, wspaniałych i kochanych dzieci Zosi i Stacha • Uwielbiam chodzić po górach, jeździć na nartach, pływać, spacerować po lesie, plaży, łąkach. • Uwielbiam gotować, jeść i karmić • Spotykać się z przyjaciółmi, śmiać się i gadać. • Lubię też pobyć sama ze sobą, czytać, słuchać muzyki

Nasz zespół

Magdalena Berecka

8 lat temu w moim życiu pojawiła się joga. Od tego momentu mata jest
stałym elementem mojej codzienności.

Read More

Paulina Wolska

W okresie życia, w którym z determinacją poszukiwałam harmonii - tej wewnętrznej z samą sobą, jak i zewnętrznej z otaczającym mnie światem - odnalazłam jogę ... ...

Read More

Hania Kwaśniewska

Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam 13 lat temu, całkiem przez przypadek trafiając na zajęcia jogi, zamiast na fitness. I tak już z jogą zostałam.

Read More

Renata Zabroń

Zanim stanęłam pierwszy raz na macie, temat jogi krążył wokół mnie i pojawiał się, jako pomysł na ciekawą aktywność… powstrzymywały mnie obawy, że nie jestem dość rozciągnięta, albo, że nie poradzę sobie z niektórymi pozycjami.

Read More

Włodek Kaszyński

Jestem jednym z pierwszych nauczycieli Kundalini Jogi w Polsce. Pobierałem nauki u wielu nauczycieli światowej klasy.

Read More

Aleksandra Kmak-Pamirska

Od lat praktykuję jogę, medytację i zajmuję się programami relaksacyjnymi. Zaczęłam, ponieważ sama tego potrzebowałam, ....

Read More

Zosia Leszczyńska

Przygodę z jogą zaczęłam w wieku 16 lat. Z założenia miała to być „po prostu” ciekawa aktywność, kolejna na długiej liście dyscyplin, jakie uprawiałam

Read More

Swami Jaydevi Mata

Praktykuję jogę od 1998 roku, wtedy też spotkałam po raz pierwszy swojego Mistrza Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwaranandę,

Read More

Marta Cieśla

Jestem absolwentka studiów podyplomowych z Jogi i Relaksacji na AWF-ie w Warszawie, Hatha Joga. Uczestniczyłam w wielu seminariach ...

Read More

Bożena Stępień

Moja przygoda z jogą trwa już kilkanaście lat. Początkowo była formą ruchu, wzmocnienia ciała, dziś stała się filozofią mojego życia.

Read More