8 lat temu w moim życiu pojawiła się joga. Od tego momentu mata jest
stałym elementem mojej codzienności.
Nadia Alfaraj
- Home
- O nas
- Nadia Alfaraj
Nadia Alfaraj
Psycholog dziecięcy, instruktor jogi dla dzieci i młodzieży, trener metod relaksacyjnych dla dzieci. W swoich zajęciach stawia na empatyczną komunikację i podążanie za potrzebami podopiecznych. Prowadzi bliskościowe przedszkole na warszawskiej Białołęce, gdzie razem z psim terapeutą stara się wychowywać dzieci we wzajemnym szacunku i pokoju. W wolnych chwilach oddaje się swojemu hobby: lepieniu z gliny i zgłębianiu wiedzy na temat terapii ręki poprzez ceramikę.
Nasz zespół
Magdalena Berecka
Paulina Wolska
W okresie życia, w którym z determinacją poszukiwałam harmonii - tej wewnętrznej z samą sobą, jak i zewnętrznej z otaczającym mnie światem - odnalazłam jogę ... ...
Hania Kwaśniewska
Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam 13 lat temu, całkiem przez przypadek trafiając na zajęcia jogi, zamiast na fitness. I tak już z jogą zostałam.
Maria Palus
Jogę praktykuję od 2011 roku i dzięki niej jestem spokojniejszą, zdrowszą i szczęśliwszą wersją siebie. Joga inspiruje mnie do rozwoju i dzielenia się tym sposobem na życie, ruch i oddech.
Renata Zabroń
Zanim stanęłam pierwszy raz na macie, temat jogi krążył wokół mnie i pojawiał się, jako pomysł na ciekawą aktywność… powstrzymywały mnie obawy, że nie jestem dość rozciągnięta, albo, że nie poradzę sobie z niektórymi pozycjami.
Magda Dzierżanowska
Spontaniczność, to chyba główna moja cecha charakteru, przez co odgrywa dużą rolę w moim życiu. Wpada mi pomysł do głowy, mam na coś ochotę, mam czas i przestrzeń w sobie, aby to zrobić, działam. I tak, też było z jogą.
Nadia Alfaraj
Psycholog dziecięcy, instruktor jogi dla dzieci i młodzieży, trener metod relaksacyjnych dla dzieci.
Włodek Kaszyński
Jestem jednym z pierwszych nauczycieli Kundalini Jogi w Polsce. Pobierałem nauki u wielu nauczycieli światowej klasy.
Aleksandra Kmak-Pamirska
Od lat praktykuję jogę, medytację i zajmuję się programami relaksacyjnymi. Zaczęłam, ponieważ sama tego potrzebowałam, teraz joga, medytacja i praca z uważnością są częścią mojego życia.