Oferowane zajęcia

Poniżej znajdziecie tylko niektóre oferowane przez nas zajęcia. Zapraszamy do zapoznania się z pełną ofertą w zakładce Zajęcia lub przez wybranie jednej z poniższych opcji.

VINYASA FLOW

Vinyasa to połączenie ruchu z oddechem. Podczas zajęć przechodzimy płynnie z jednej pozycji do drugiej zachowując płynność przejść.

Read MoreVINYASA FLOW

VINYASA ROZCIĄGANIE

Vinyasa rozciągająca łączy vinyasę flow z pozycjami mającymi na celu pogłębienie zakresów ruchu w stawach, uelastycznienie mięśni oraz zmobilizowanie powięzi.

Read MoreVINYASA ROZCIĄGANIE

JOGA KRĘGOSŁUPA

Joga dla kręgosłupa to specjalnie przygotowana sekwencja vinyasa jogi, połączona z terapeutycznym zestawem asan (pozycji), które pomagają zadbać o nasz kręgosłup.

Read MoreJOGA KRĘGOSŁUPA

JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Joga dla początkujących to łagodna odmiana vinyasa jogi.

Read MoreJOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH

JOGA DLA DZIECI

Zajęcia jogi dla dzieci poprawiają równowagę, siłę i wytrzymałość.

Read MoreJOGA DLA DZIECI

JOGA DLA SENIORÓW

Joga dla seniorów to zajęcia dostosowane specjalnie do potrzeb i możliwości osób starszych.

Read MoreJOGA DLA SENIORÓW

MAMA JOGA

Kiedy w życiu pojawia się Małość, trudno znaleźć czas i motywację, by pomyśleć o sobie i swoich potrzebach.

Read MoreMAMA JOGA

VINYASA SLOW FLOW

Vinyasa Slow Flow to połączenie ruchu wynikającego z prostych asan z oddechem. Podczas zajęć przechodzimy płynnie z jednej pozycji do drugiej w wolniejszym tempie, wzmacniając mięśnie i jednocześnie rozluźniając ciało, nie zapominając o oddechu.

Read MoreVINYASA SLOW FLOW

YIN JOGA

Żyjemy szybko i dynamicznie, brakuje nam czasu na relaks, chwil tylko dla siebie. Kiedy ruszamy się zwykle wybieramy dynamiczne zajęcia, nastawione na efekty - siła, szybkość. Nasze ciało nie zawsze to wytrzymuje, umysł nie potrafi się zatrzymać, nawet, kiedy już bardzo tego potrzebujemy. Brzmi znajomo?

Read MoreYIN JOGA

zajęcia online PATRONITE

Zajęcia on-line- trzy raz w tygodniu spotykamy się na naszej wspólnej praktyce w Wirtualnym Przystanku Jogi na platformie Patronite.

Read Morezajęcia online PATRONITE

Zajęcia Indywidualne

Praktyka idealnie dopasowana do Twoich potrzeb. Ćwiczenia indywidualne dobrane do Twoich możliwości pomogą Ci poprawnie wykonywać dane asany, szybciej osiągniesz zamierzone cele, a tym samym pewniej poczujesz się na zajęciach grupowych. Wraz z nauczycielem dobierzesz rodzaj zajęć odpowiednich dla Ciebie.

Read MoreZajęcia Indywidualne

Kurs JOGA INTRO

Kurs Jogi dla początkujących

Wszystkich tych, którzy chcą świadomie i pewnie zacząć swoją przygodę z jogą, zapraszamy na czterotygodniowy kurs wprowadzający.

Read MoreKurs JOGA INTRO

Kundalini Joga

Kundalini Joga to praktyka dzięki której ciało jest zdrowe, a dusza szczęśliwa.

Read MoreKundalini Joga

Ashtanga Joga

Ashtanga Vinyasa Joga jest dynamiczną odmianą jogi, gdzie poszczególne asany, ułożone w ściśle określonej kolejności, wykonywane są płynnie, a każdy ruch łączy się z oddechem.

Read MoreAshtanga Joga

Joga dla młodzieży

Joga dla młodzieży
Opis pojawi się wkrótce

Read MoreJoga dla młodzieży

Nasz zespół

Magdalena Berecka

8 lat temu w moim życiu pojawiła się joga. Od tego momentu mata jest
stałym elementem mojej codzienności.

Read More

Andrzej Niedziela

Przygodę z jogą rozpoczynałem dwukrotnie. Pierwsze podejście trwało kilka miesięcy. Po kilku latach przerwy spotkaliśmy się z jogą ponownie - chyba już na dobre.

Read More

Hania Kwaśniewska

Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam 13 lat temu, całkiem przez przypadek trafiając na zajęcia jogi, zamiast na fitness. I tak już z jogą zostałam.

Read More

Maria Palus

Jogę praktykuję od 2011 roku i dzięki niej jestem spokojniejszą, zdrowszą i szczęśliwszą wersją siebie. Joga inspiruje mnie  do rozwoju i dzielenia się tym sposobem na życie, ruch i oddech.

Read More

Renata Zabroń

Zanim stanęłam pierwszy raz na macie, temat jogi krążył wokół mnie i pojawiał się, jako pomysł na ciekawą aktywność… powstrzymywały mnie obawy, że nie jestem dość rozciągnięta, albo, że nie poradzę sobie z niektórymi pozycjami.

Read More

Magda Dzierżanowska

Spontaniczność, to chyba główna moja cecha charakteru, przez co odgrywa dużą rolę w moim życiu. Wpada mi pomysł do głowy, mam na coś ochotę, mam czas i przestrzeń w sobie, aby to zrobić, działam. I tak, też było z jogą.

Read More

Nadia Alfaraj

Psycholog dziecięcy, instruktor jogi dla dzieci i młodzieży, trener metod relaksacyjnych dla dzieci.

Read More

Włodek Kaszyński

Jestem jednym z pierwszych nauczycieli Kundalini Jogi w Polsce. Pobierałem nauki u wielu nauczycieli światowej klasy.

Read More

Cennik

Poniżej przedstawiliśmy Państwu najczęściej wybierane opcje przez naszych klientów. Aby zobaczyć pełny cennik wybierz jedną z poniższych opcji lub wybierz 'Cennik' z pozycji menu.

od 200 PLN
- KARNET OPEN

od 200 PLN

Upoważnia do nieograniczonej liczby wejść w okresie ważności karnetu.

130 PLN
- 4 WEJŚCIA w M-CU

130 PLN

Upoważnia do 4 wejść w okresie ważności karnetu.

190 PLN
- 8 WEJŚĆ W M-CU

190 PLN

Upoważnia do 8 wejść w okresie ważności karnetu.

-

Dlaczego warto?

Harmonia ciała i umysłu, wewnętrzny spokój, samoświadomość... To tylko niektóre spośród korzyści, jakie możesz zyskać, zapisując się na zajęcia w Przystanku Jogi w Piasecznie. Nasza szkoła zaprasza wszystkich, od najmłodszych do najstarszych. Niezależnie od poziomu zaawansowania, każdy znajdzie coś dla siebie. Wszechstronna ofertaOdkryj płynność ruchów i odetchnij pełną piersią, praktykując vinyasa flow, uelastycznij mięśnie, pogłęb zakres ruchów i zadbaj o swoje stawy ćwicząc vinyasa rozciąganie.

-

Szeroka oferta dla każdego

Wspomóż rozwój swoich pociech lub zatroszcz się o zdrowie rodziców, zapisując ich na zajęcia dedykowane dla grup wiekowych, lub wybierz inny program z naszej szerokiej oferty! Wykwalifikowana kadra poprowadzi Cię podczas zajęć tak, byś mógł w pełni cieszyć się efektywnością ćwiczeń.W naszej szkole poznasz wyjątkowych, ciekawych ludzi; pozostawisz za sobą problemy codzienności, by odnaleźć własną harmonię, wzmocnić ciało i uspokoić umysł.Dopasowany cennikZ naszego elastycznego cennika wybierz karnet, który najlepiej dopasuje się do Twojego trybu życia. Cztery czy osiem wejść w miesiącu, a może nielimitowana wejściówka open?

-

Dołącz do nas!

W Przystanku Jogi w Piasecznie z całą pewnością znajdziesz cośdla siebie. Już dziś zapoznaj się z naszą ofertą i dostępnym na stronie internetowej grafikiem zajęć! Zacznij już dziś! Przystanek Jogi Piaseczno zaprasza mieszkańców Magdalenki, Konstancina, Józefosławia i wszystkich okolicznych miejscowości powiatu piaseczyńskiego. Nie czekaj i rozpocznij razem z nami swoją drogę do siły, harmonii i radości już dziś!

Aktualności

Paź 17 , 2020
Paź 8 , 2020

WARSZTAT JOGI DLA KRĘGOSŁUPA

sobota 14 listopada I 12:00-14:00 Podczas warsztatu skupimy się na holistycznym doświadczaniu praktyki…

Read More WARSZTAT JOGI DLA KRĘGOSŁUPA

Paź 8 , 2020

Kurs Jogi dla początkujących

Wszystkich tych, którzy chcą świadomie i pewnie zacząć swoją przygodę z jogą, zapraszamy…

Read More Kurs Jogi dla początkujących