W okresie życia, w którym z determinacją poszukiwałam harmonii - tej wewnętrznej z samą sobą, jak i zewnętrznej z otaczającym mnie
Iwona Artamonow
- Home
- Nasz zespół
- Iwona Artamonow
Iwona Artamonow
Joga jest ze mną od prawie 20 lat. Potrzebowałam sposobu na odreagowanie stresu i wzmocnienie ciała i pokochałam jogę od pierwszych zajęć bo dostrzegłam że daje znacznie więcej.
Eksplorowałam różne style jogi każdy z nich wzbogacał, wzmacniał mnie i dawał dużo radości. Uczestniczyłam w wielu kursach oddechu i odosobnień medytacyjnych Fundacii Art of Living w Polsce, Niemczech i Indiach. Mam certyfikat nauczyciela Sri Sri Joga RYT – 200 a także Yin Joga oraz Joga Nidra. W 2018 roku ukończyłam kurs nauczycielski Soul Body Fusion u Jonette Crowley.
Aktualnie uczę się Ajurwedy w Shivanni Ayurveda.
Moja ostatnia 3 miesięczna podróż do Indii upewniła mnie że pragnę dzielić się wiedzą o tym możemy żyć bardziej świadomie, zdrowo i szczęśliwie w pełni swojego potencjału.
Styl w jakim prowadzę zajęcia to łagodnie energetyzujący z przewagą yin, połączeniu z wewnętrzną ciszą i uważnością
Zauważam że w dynamicznym, pełnym bodżców świecie potrzebujemy ciszy i zwolnienia aby regenerować wewnętrzne baterie i utrzymywać harmonię.
Nasz zespół
Hania Kwaśniewska
Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam 13 lat temu, całkiem przez przypadek trafiając na zajęcia jogi, zamiast na fitness. I tak już z jogą zostałam.
Renata Zabroń
Zanim stanęłam pierwszy raz na macie, temat jogi krążył wokół mnie i pojawiał się, jako pomysł na ciekawą aktywność… powstrzymywały mnie
Zosia Leszczyńska
Przygodę z jogą zaczęłam w wieku 16 lat. Z założenia miała to być „po prostu” ciekawa aktywność, kolejna na długiej liście dyscyplin, jakie uprawiałam
Swami Jaydevi Mata
Praktykuję jogę od 1998 roku, wtedy też spotkałam po raz pierwszy swojego Mistrza Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwaranandę,
Marta Cieśla
Jestem absolwentka studiów podyplomowych z Jogi i Relaksacji na AWF-ie w Warszawie, Hatha Joga. Uczestniczyłam w wielu seminariach ...
Paweł Frydryszak
Jogą i ajurwedą zainspirowałem się kilka lat temu podczas wielu podróży do Indii i Sri Lanki, gdzie miałem okazję z bliska zobaczyć praktykujących
Weronika Rudzka
Jestem nauczycielem jogi dla dzieci i dorosłych Alliance, ukończyłam szkołę medyczną co dało mi solidne fundamenty do pracy z ciałem,
Paulina Stachowska
Przepływ oddechu w asanach, energia i ukojenie – to za to kocham jogę. Znalazła mnie kilkanaście lat temu i ciągle odkrywa nowe warstwy fizycznie,