8 lat temu w moim życiu pojawiła się joga. Od tego momentu mata jest
stałym elementem mojej codzienności.
Aleksandra Kmak-Pamirska
- Home
- O nas
- Aleksandra Kmak-Pamirska
Aleksandra Kmak-Pamirska
Od lat praktykuję jogę, medytację i zajmuję się programami relaksacyjnymi. Zaczęłam, ponieważ sama tego potrzebowałam, teraz joga, medytacja i praca z uważnością są częścią mojego życia. Jestem instruktorem jogi regeneracyjnej, nauczycielką jogi dla dzieci i młodzieży oraz trenerem metod relaksacyjnych dla dzieci. Joga dla dzieci nie tylko poprawia ich sprawność fizyczną, elastyczność oraz koncentrację, ale i bardzo pomaga im w rozpoznawaniu swoich emocji i radzeniu sobie z nimi. Kieruję się w życiu otwartością oraz akceptacją do otaczającego mnie świata i samej siebie, co staram się przekazywać małym joginkom i joginom.
Jestem szczęśliwą posiadaczką trzech wspaniałych pupili – psiaków Devi, Tommyego i Telli. Wspieram fundacje działające na rzecz rozwoju dzieci, niosące pomoc osobom chorym oraz pomagające zwierzętom.
Nasz zespół
Magdalena Berecka
Paulina Wolska
W okresie życia, w którym z determinacją poszukiwałam harmonii - tej wewnętrznej z samą sobą, jak i zewnętrznej z otaczającym mnie światem - odnalazłam jogę ... ...
Hania Kwaśniewska
Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam 13 lat temu, całkiem przez przypadek trafiając na zajęcia jogi, zamiast na fitness. I tak już z jogą zostałam.
Renata Zabroń
Zanim stanęłam pierwszy raz na macie, temat jogi krążył wokół mnie i pojawiał się, jako pomysł na ciekawą aktywność… powstrzymywały mnie obawy, że nie jestem dość rozciągnięta, albo, że nie poradzę sobie z niektórymi pozycjami.
Włodek Kaszyński
Jestem jednym z pierwszych nauczycieli Kundalini Jogi w Polsce. Pobierałem nauki u wielu nauczycieli światowej klasy.
Aleksandra Kmak-Pamirska
Od lat praktykuję jogę, medytację i zajmuję się programami relaksacyjnymi. Zaczęłam, ponieważ sama tego potrzebowałam, ....
Zosia Leszczyńska
Przygodę z jogą zaczęłam w wieku 16 lat. Z założenia miała to być „po prostu” ciekawa aktywność, kolejna na długiej liście dyscyplin, jakie uprawiałam
Swami Jaydevi Mata
Praktykuję jogę od 1998 roku, wtedy też spotkałam po raz pierwszy swojego Mistrza Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwaranandę,
Marta Cieśla
Jestem absolwentka studiów podyplomowych z Jogi i Relaksacji na AWF-ie w Warszawie, Hatha Joga. Uczestniczyłam w wielu seminariach ...
Bożena Stępień
Moja przygoda z jogą trwa już kilkanaście lat. Początkowo była formą ruchu, wzmocnienia ciała, dziś stała się filozofią mojego życia.
Iwona Artamonow
Joga jest ze mną od prawie 20 lat. Potrzebowałam sposobu na odreagowanie stresu i wzmocnienie ciała i pokochałam jogę
Agnieszka Lesiak
Nieprzerwanie praktykuję jogę od 21 lat, a uczę od 13 lat i sama miałam okazję doświadczyć jej wszechstronnego wpływu na lepsze zdrowie i