Aleksandra Kmak-Pamirska

  • Home
  • O nas
  • Aleksandra Kmak-Pamirska

Aleksandra Kmak-Pamirska

Od lat praktykuję jogę, medytację i zajmuję się programami relaksacyjnymi. Zaczęłam, ponieważ sama tego potrzebowałam, teraz joga, medytacja i praca z uważnością są częścią mojego życia. Jestem instruktorem jogi regeneracyjnej, nauczycielką jogi dla dzieci i młodzieży oraz trenerem metod relaksacyjnych dla dzieci. Joga dla dzieci nie tylko poprawia ich sprawność fizyczną, elastyczność oraz koncentrację, ale i bardzo pomaga im w rozpoznawaniu swoich emocji i radzeniu sobie z nimi. Kieruję się w życiu otwartością oraz akceptacją do otaczającego mnie świata i samej siebie, co staram się przekazywać małym joginkom i joginom.

Jestem szczęśliwą posiadaczką trzech wspaniałych pupili – psiaków Devi, Tommyego i Telli. Wspieram fundacje działające na rzecz rozwoju dzieci, niosące pomoc osobom chorym oraz pomagające zwierzętom.

Nasz zespół

Magdalena Berecka

8 lat temu w moim życiu pojawiła się joga. Od tego momentu mata jest
stałym elementem mojej codzienności.

Read More

Paulina Wolska

W okresie życia, w którym z determinacją poszukiwałam harmonii - tej wewnętrznej z samą sobą, jak i zewnętrznej z otaczającym mnie światem - odnalazłam jogę ... ...

Read More

Hania Kwaśniewska

Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam 13 lat temu, całkiem przez przypadek trafiając na zajęcia jogi, zamiast na fitness. I tak już z jogą zostałam.

Read More

Maria Palus

Jogę praktykuję od 2011 roku i dzięki niej jestem spokojniejszą, zdrowszą i szczęśliwszą wersją siebie. Joga inspiruje mnie  do rozwoju i dzielenia się tym sposobem na życie, ruch i oddech.

Read More

Renata Zabroń

Zanim stanęłam pierwszy raz na macie, temat jogi krążył wokół mnie i pojawiał się, jako pomysł na ciekawą aktywność… powstrzymywały mnie obawy, że nie jestem dość rozciągnięta, albo, że nie poradzę sobie z niektórymi pozycjami.

Read More

Magda Dzierżanowska

Spontaniczność, to chyba główna moja cecha charakteru, przez co odgrywa dużą rolę w moim życiu. Wpada mi pomysł do głowy, mam na coś ochotę, mam czas i przestrzeń w sobie, aby to zrobić, działam. I tak, też było z jogą.

Read More

Nadia Alfaraj

Psycholog dziecięcy, instruktor jogi dla dzieci i młodzieży, trener metod relaksacyjnych dla dzieci.

Read More

Włodek Kaszyński

Jestem jednym z pierwszych nauczycieli Kundalini Jogi w Polsce. Pobierałem nauki u wielu nauczycieli światowej klasy.

Read More

Aleksandra Kmak-Pamirska

Od lat praktykuję jogę, medytację i zajmuję się programami relaksacyjnymi. Zaczęłam, ponieważ sama tego potrzebowałam, teraz joga, medytacja i praca z uważnością są częścią mojego życia.

Read More