Vinyasa Flow Plus to zaawansowana forma zajęć z jogi Vinyasa Flow. Każda lekcja będzie przygotowywała grupę do rozwojowej i zaawansowanej pozycji, jak np. Salamba Sirsasna, Padmasana, Adho Mukha Vrksasana, Pincha Mayurasana, Urdva Danurasana, itp.
Zajęcia zawierają elementy ashtangi, treningu funkcjonalnego, mobility jogi i innych form jogi i ruchu aby przełamywać schematy, bawić się nimi i dzięki temu zwiększać zakresy ruchu i mobilności stawów.
