Wszystkich tych, którzy chcą świadomie i pewnie zacząć swoją przygodę z jogą, zapraszamy na kurs wprowadzający. Podczas szkolenia, zapoznamy się z podstawowymi asanami, sposobami oddychania podczas praktyki oraz specyfiką Vinyasa Jogi. Kameralna, zamknięta grupa pozwoli krok po kroku przejść przez program dostosowany do możliwości uczestników. Każdy z joginów będzie otoczony czujną uwagą nauczyciela, który rozwieje wszelkie wątpliwości i odpowie na nurtujące pytania. Po ukończeniu kursu, jogini będą mogli w pełni świadomie uczestniczyć we wszystkich przystankowych zajęciach jogi.
start: 19.01.2023 (jeśli zbierze się grupa 10 osób), prowadząca: Marta Cieśla Anczykowski
na kurs nie obowiązują karty Multisport, Medicover Sport, Fit Profit i PZU Sport
| 4 spotkania | czwartki | 18:00-19:15 | zapisy tel. 609 80 64 84 | cena: 250 zł |
