Joga, górskie wycieczki, kąpiele w potoku, wegańskie jedzenie, dużo relaksu wśród zieleni a wszystko to w pięknym hotelu Górski Raj – brzmi wspaniale, prawda?
Taki będzie nasz wakacyjny Obóz Jogowy!
Gdzie?
Hotel Górski Raj w Porębie Wielkiej w otulinie Gorczańskiego Parku Narodowego. Stylowa architektura, eleganckie pokoje, Strefa Wellness – basen, siłownia, gabinet masażu, sala kominkowa, a wszystko to w otoczeniu górskiej przyrody. Strumień przepływający obok pozwala schłodzić się w upalne dni na przykład podczas konnej przejażdżki, czy wycieczki do pobliskich schronisk – Turbacz, Stare Wierchy, Maciejowa. Cały hotel zarezerwowany jest tylko dla nas, więc będziemy mogli cieszyć się kameralną atmosferą, swobodą i spokojem.
Z kim?
Hania Kwaśniewska i Paulina Wolska – nauczycielki Vinyasa Jogi i Yin Jogi, obie pełne pozytywnej energii i pasji do nauczania jogi. Poprowadzą dla Was praktykizarówno intensywne, pobudzające energię i detoksykujące, jak i regenerująco-wyciszające.
Ola Pamirska poprowadzi jogę dla dzieci. Krzysztof Kwaśniewski – górski ultramaratończyk, zabierze Was na górskie wycieczki i poprowadzi treningi biegowe.
Co będziemy robić?
Duż o jogować , relaksować się – w ramach pobytu macie nieograniczony dostęp do strefy Wellness, i jeść pyszne rzeczy. A jeśli będziecie mieli ochotę , możecie wybrać się na wycieczkę w góry, wziąć udział w treningach biegowych, pojeździć konno lub off-roadowo samochodami, pograć w tenis, udać się do obserwatorium astronomicznego, spłynąć Dunajcem.
Ramowy plan dnia
* napó j imbirowy
* poranne zaję cia z podziałem na dwie grupy – początkującą i zaawansowaną

* śniadanie
* czas wolny
* około 14-15 zupa dla dzieci i starszych głodomorów
* popołudniowe zajęcia – dwie grupy
* obiadokolacja
* wieczorna praktyka oddechowo – relaksacyjna
Cena
* dla jogina 2000zł
* dla osoby towarzyszącej 1600zł
* dzieci 1500zł
* dzieci do lat 3 bezpłatnie
* 10% zniż ki dla rodzin od 4 osób
* psy 100zł /pobyt
Cena obejmuje
*zajęcia jogi 3 razy dziennie
*wegetariańskie wyżywienie
*zakwaterowanie w pokojach
2,3,4,5-cio osobowych
*nieograniczony dostęp do Strefy Wellness w godzinach 9-21
*ognisko/grill
*2 wycieczki w góry
*3 treningi biegowe
Cena nie obejmuje
*jeśli zbierze się grupa 6 dzieci w wieku 4-10 lat, oferujemy jogę dla dzieci – 150 zł/wyjazd
* jeśli nie, opiekę wykwalifikowanego pedagoga nad dziećmi podczas trwania zajęć rodziców -100zł/wyjazd
*spływ Dunajcem
*korzystanie ze Strefy SPA (masaże i zabiegi pielęgnacyjne)