W okresie życia, w którym z determinacją poszukiwałam harmonii - tej wewnętrznej z samą sobą, jak i zewnętrznej z otaczającym mnie światem - odnalazłam jogę ... ...
Iwona Artamonow
- Home
- Nasz zespół
- Iwona Artamonow
Iwona Artamonow
Joga jest ze mną od prawie 20 lat. Potrzebowałam sposobu na odreagowanie stresu i wzmocnienie ciała i pokochałam jogę od pierwszych zajęć bo dostrzegłam że daje znacznie więcej.
Eksplorowałam różne style jogi każdy z nich wzbogacał, wzmacniał mnie i dawał dużo radości. Uczestniczyłam w wielu kursach oddechu i odosobnień medytacyjnych Fundacii Art of Living w Polsce, Niemczech i Indiach. Mam certyfikat nauczyciela Sri Sri Joga RYT – 200 a także Yin Joga oraz Joga Nidra. W 2018 roku ukończyłam kurs nauczycielski Soul Body Fusion u Jonette Crowley.
Aktualnie uczę się Ajurwedy w Shivanni Ayurveda.
Moja ostatnia 3 miesięczna podróż do Indii upewniła mnie że pragnę dzielić się wiedzą o tym możemy żyć bardziej świadomie, zdrowo i szczęśliwie w pełni swojego potencjału.
Styl w jakim prowadzę zajęcia to łagodnie energetyzujący z przewagą yin, połączeniu z wewnętrzną ciszą i uważnością
Zauważam że w dynamicznym, pełnym bodżców świecie potrzebujemy ciszy i zwolnienia aby regenerować wewnętrzne baterie i utrzymywać harmonię.
Nasz zespół
Hania Kwaśniewska
Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam 13 lat temu, całkiem przez przypadek trafiając na zajęcia jogi, zamiast na fitness. I tak już z jogą zostałam.
Renata Zabroń
Zanim stanęłam pierwszy raz na macie, temat jogi krążył wokół mnie i pojawiał się, jako pomysł na ciekawą aktywność… powstrzymywały mnie obawy, że nie jestem dość rozciągnięta, albo, że nie poradzę sobie z niektórymi pozycjami.
Włodek Kaszyński
Jestem jednym z pierwszych nauczycieli Kundalini Jogi w Polsce. Pobierałem nauki u wielu nauczycieli światowej klasy.
Zosia Leszczyńska
Przygodę z jogą zaczęłam w wieku 16 lat. Z założenia miała to być „po prostu” ciekawa aktywność, kolejna na długiej liście dyscyplin, jakie uprawiałam
Swami Jaydevi Mata
Praktykuję jogę od 1998 roku, wtedy też spotkałam po raz pierwszy swojego Mistrza Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwaranandę,
Marta Cieśla
Jestem absolwentka studiów podyplomowych z Jogi i Relaksacji na AWF-ie w Warszawie, Hatha Joga. Uczestniczyłam w wielu seminariach ...
Bożena Stępień
Moja przygoda z jogą trwa już kilkanaście lat. Początkowo była formą ruchu, wzmocnienia ciała, dziś stała się filozofią mojego życia.
Justyna Derenowska
Cześć jogini!
Mniej więcej 8 lat temu ktoś polecił mi jogę jako sposób na spokojny powrót „do formy” po ciąży