W trakcie warsztatu pokażemy Ci jak za pomocą Jogi Vinyasa i Jogi Tańca zharmonizować w sobie energię YIN&YANG i wydobyć swoją wewnętrzną MOC.
Warsztat jest podzielony na 2 części i tworzy nierozerwalną całość Yin&Yang:
Część Pierwsza to: Praktyka YANG – czyli energia męska – poprowadzi Marta – intensywna praca z Vinyasą Flow. Praktyka skupiona na czakrze splotu słonecznego i na powrocie do siebie, do pierwotnej energii tworzącej OGIEŃ!
Część druga z YIN – czyli energia żeńska – poprowadzi Grażyna – łagodna i płynna praktyka JOGI TAŃCA, w trakcie której doświadczamy pięknej energii kreującej wszystko co istnieje i daje MOC tworzenia i MOC miłości.